外に出なくても生活ができる立場。
例えば専業主婦
例えば通信高校の生徒
冬休み中の小学生
全部ウチです。
今日は家から出ないことについて考えました。
![](https://fumikata.com/wp-content/uploads/2022/01/犬小屋_1641523831-1024x682.jpg)
引きこもり=やばいヤツ=最先端!
外出が楽しい人、
めんどくさい人。
その時々いろんな感情があります。
専業主婦になり、自粛生活が始まり
他人とのかかわりが少なくなった時、
心が安定してきたことに気づきました。
社会的な常識
感度の違う他人
そうゆう人たちと無理な(無駄な)コミュニケーションを
取らなくてよくなったんです。
そう思ったら、
長男の引きこもりをポジティブに見れば
自分が楽に(抵抗しないで)生きている。
宇宙の法則だったわけだ。
そっか、いつだって最先端は社会からたたかれるよね。
自分の内側とつながる=引きこもりだったわけだ。
受け取る準備ができてない人とは軽やかに離れる
宇宙の法則を聴くようになっての変化は
「受け取る準備」について
少しづつ理解できるようになったこと。
人気動画やランキング上位の本など、
その時々でピンとくるものが違います。
「人気」「ランキング」などで
自分に必要かどうかはわからない。
今自分が理解できないことやモノは
必要ないことを本当の自分は知ってるんです。
なのでピンとこないんですよね。
今受け取りたいものはちゃんと響くんです。
他人もそうで、
興味本位、暇つぶしで話しかけてくる人に
まともに向き合わなくていい。
引きこもりの自分をさらけ出したところで、
受け取る準備、
受け入れる状態にシフトしていない人からは
ただの社会不適合者のレッテルを貼られるだけ。
彼らが悪いわけじゃないし、
自分も悪くない。
言語が違うようなもの。
望まない対応をされて
ネガティブ感情を味わうこともない。
もし出会ってしまった時は、
笑顔で軽やかに手を振ろう。
「じゃあね!」
![](https://fumikata.com/wp-content/uploads/2022/01/バイバイ_1641534010-1024x682.jpg)
自分の内側とつながり小さな直感に従おう
長い間他人や社会の反応を軸に生きてきた。
ここから軌道修正することは難しい?
いやいや、それは思い込み。
毎日、毎回自分の内側とつながり
どうしたいか聞いてみる。
その対話の中で今できることを。
そして、今やりたくないけど
やらなければならないこと。
これはまず、
やる・やらないを選択する。
そして「やる」と決めたら
後ろを振り向かないこと。
家事でも、仕事でもそう。
愚痴を言わず恩着せがましセリフは言わない。
他人の態度で
「やらなきゃよかった」
なんて言わない。
機嫌取ってもらわない。
自分の機嫌は自分で取る。
私にはその力がある。
自分が心静かに自分の内側とつながれば
直感とゆうヒントが必ずやってくる。
ふと、何かしたくなったり。
少しずつ小さな直感に従ってみよう。
直感に従うことを自分に許可しよう。
![](https://fumikata.com/wp-content/uploads/2022/01/友だち_1641536883-1024x710.jpg)
想像してみて!
今まで何十年も内側からくる直感を無視していた、
その自分がやっと直感に従って(信じて)行動してくれたら。
自分の内側がどんなに喜ぶことか!
どんどんヒント届きそうじゃない⁉
そう考えるとワクワクが止まらない。
今までごめんね。
これからはちゃんと受け取ります。
そう言って内側の自分と仲直りしよう。